Spannung in Nacken und Schultern, ein erhöhter Gewebewiderstand und Überlastungsgefühle lassen sich mit einer Massage häufig günstig beeinflussen. Wie passend das ist, ergibt sich aus Ursache und Beschwerdebild.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Den Nacken entlasten in Frauenfeld
Ein fester Nacken meldet sich gern nach langen Bildschirmtagen oder Stressphasen. Im Massage Zentrum Frauenfeld arbeiten wir ruhig und gezielt an der gesamten Nacken-Schulter-Region.
Wenn der Nacken nicht zur Ruhe kommt
Nackenbeschwerden hängen häufig mit vorgeneigter Kopfhaltung, Stress und einseitiger Belastung zusammen - sei es im Büro in Frauenfeld oder unterwegs in der Region. Eine passend dosierte Massage kann die muskulären Faktoren aufgreifen und dem Bereich helfen, wieder lockerer zu werden.
Therapeutischer Ansatz
Wie eine Massage unterstützen kann
Die Behandlung umfasst Nacken, Schultergürtel und oberen Rücken als zusammenhängende Einheit. Intensität und Technik werden Schritt für Schritt an Ihre Empfindlichkeit und Ihr Ziel angepasst.
Hinweis
Bei starken, akuten, in die Arme ausstrahlenden oder unklaren Beschwerden ersetzt eine Massage keine ärztliche Abklärung.
Passende Massageformen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Therapeutische Massage
verspannte Partien an Rücken und Nacken Druckgefühl und Belastung rund um die Schultern ermüdete Muskeln nach Arbeit oder Training
Zur Behandlung
Klassische Massage
verspannte Bereiche in Rücken, Nacken und Schultern körperliche Anspannung und Stress ermüdete Muskeln nach Belastung
Zur Behandlung
Bindegewebsmassage
verhärtetes oder verklebtes Bindegewebe chronische, immer wiederkehrende Muskelspannungen geringe Gewebemobilität und schlecht verschiebliche Haut
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Nackenschmerzen und therapeutische Massage.
Das stimmen wir vor Ort miteinander ab. Je nach Befund kommen therapeutische Massage, klassische Massage oder Bindegewebsmassage in Betracht.
Bei sehr starken, plötzlich einsetzenden, in die Arme ziehenden oder unklaren Beschwerden sollte zunächst die Medizin abklären. Treten zusätzlich Schwindel oder Taubheitsgefühle auf, gilt das ebenso.
Oft schon: Stundenlanges Sitzen vor dem Monitor und ein nach vorne geneigter Kopf beanspruchen die Nackenmuskulatur einseitig. Eine Massage kann die entstandene Spannung lösen, während Bewegung und kurze Pausen im Alltag ergänzend wirken.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Frauenfeld.