Schritt 1
Gespräch zum Einstieg
Bevor wir beginnen, hören wir zu: Wo sitzt die Spannung, was belastet Sie im Alltag, wie empfindlich reagieren Sie auf Druck? Aus diesen Antworten ergibt sich der Fokus der Sitzung.
Therapeutische Massage gegen Verspannungen in Frauenfeld
Dort, wo Muskeln und Gewebe unter Dauerspannung stehen, setzen wir gezielt an. Wie wir greifen, wie viel Druck wir geben und in welchem Tempo – all das richtet sich nach Ihren Beschwerden und Ihrem Empfinden. Fundiert, aber nie unangenehm, mitten in Frauenfeld an der Juchstrasse 45.
Therapeutische Massage auf einen Blick
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 124 CHF
Methode
Manuelle Techniken von ausstreichenden über knetende Griffe bis zu Reibungen und punktuellem Druck
Geeignet bei
Muskelverspannungen, Beschwerden in Rücken und Nacken, belasteten Schultern, müder Muskulatur und stressbedingter Anspannung
Anerkennung
EMR-anerkannt und von allen Krankenkassen anerkannt. Die Kosten können je nach Zusatzversicherung über die Krankenkasse zurückgefordert werden.
Therapeutische Massage – worum geht es?
Die therapeutische Massage ist eine erprobte Handarbeit für überlastete Muskeln, beanspruchtes Gewebe und Körperregionen, die zu viel mittragen. Ruhige Ausstreichungen, knetende Griffe und punktueller Druck fügen sich zu einer Sitzung, die sich nach Ihren Beschwerden, Ihrer Empfindlichkeit und Ihrem Ziel formt. Im Massage Zentrum Frauenfeld denken wir dabei ganzheitlich: Nicht nur die schmerzende Stelle zählt, sondern auch, was Ihren Körper im Alltag fordert. So erklärt sich, warum sie unsere meistgewählte Behandlung ist – breit einsetzbar, therapeutisch fundiert und trotzdem erholsam.
Jede Behandlung wird auf Ihre aktuelle körperliche Situation abgestimmt. Im Fokus stehen eine gezielte Lockerung der Muskulatur, ein ruhiger Behandlungsablauf und eine spürbare Verbesserung von Beweglichkeit, Entspannung und allgemeinem Wohlbefinden.
Vorteile der Therapeutische Massage
löst festsitzende Spannungen in der Muskulatur Schritt für Schritt
fördert die Durchblutung in den behandelten Geweben
kann Beweglichkeit und das eigene Körpergefühl spürbar verbessern
unterstützt die Regeneration nach körperlich fordernden Phasen
in der Intensität frei wählbar – von sanft bis kräftig-therapeutisch
Wann kann Therapeutische Massage sinnvoll sein?
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Massageform häufig eingesetzt wird.
verspannte Partien an Rücken und Nacken
Druckgefühl und Belastung rund um die Schultern
ermüdete Muskeln nach Arbeit oder Training
innere Anspannung, die sich körperlich festsetzt
Beschwerden durch langes Sitzen und Bildschirmarbeit
Wunsch nach regelmässiger Entlastung der Muskulatur
So läuft die Behandlung ab
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 2
Behandlung nach Mass
Mit ausgewählten Griffen arbeiten wir an Muskulatur und Spannungszonen. Tempo, Druckstärke und Schwerpunkt verändern wir fortlaufend, je nachdem, wie das Gewebe reagiert.
Schritt 3
Ausklang in Ruhe
Zum Schluss bleibt Zeit, kurz nachzuspüren. Auf Wunsch geben wir Ihnen Tipps für Bewegung im Alltag oder einen sinnvollen Abstand bis zur nächsten Sitzung.
Gezielte Muskelbehandlung in Frauenfeld
Verspannungen lösen an der Juchstrasse 45
Kaum eine Behandlung wird so oft gebucht wie die therapeutische Massage. Ihr Moment ist gekommen, wenn die Muskulatur dauerhaft verspannt bleibt – etwa weil Arbeit, Alltag und Stress den Körper nicht zur Ruhe kommen lassen. Im Massage Zentrum Frauenfeld zählt sie zu den gefragtesten Angeboten.
Wir stimmen jede therapeutische Massage auf Ihre Beschwerden ab und legen den Fokus dorthin, wo er gebraucht wird – mal konzentriert auf Rücken, Nacken und Schultern, mal als breiter angelegte Behandlung. Griffwahl, Druck und Tempo folgen dabei stets Ihrem Körper. Gäste aus Frauenfeld, Weinfelden, Wil, Aadorf und Matzingen schätzen, dass therapeutische Sorgfalt und ein ruhiges, persönlich betreutes Umfeld hier zusammenkommen.
Sie finden uns an der Juchstrasse 45, 8500 Frauenfeld – verkehrsgünstig im Kanton Thurgau gelegen. Bitte beachten Sie: Bei plötzlichen, unklaren oder starken Beschwerden gehört zuerst eine ärztliche Abklärung, die Massage ersetzt diese nicht.
Für wen eignet sich Therapeutische Massage?
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Für Schreibtisch- und Sitzberufe
Wer den Tag am Bildschirm und in gleichbleibender Haltung verbringt, spürt die Folgen meist im Nacken, in den Schultern und im unteren Rücken. Genau diese Zonen nehmen wir uns vor und lösen die festgesetzte Spannung.
Nach körperlicher Beanspruchung
Anstrengende Arbeit, Sport oder ständig gleiche Bewegungsabläufe hinterlassen oft ein Gefühl der Überlastung. Die Behandlung kümmert sich um die strapazierten Partien und kann die Erholung in Gang bringen.
In Phasen von Stress
Bleibt die Anspannung über längere Zeit, schlägt sie sich häufig in harter Muskulatur und einem dumpfen Körpergefühl nieder. Eine ruhige, auf Sie zugeschnittene Massage hilft, wieder Boden unter den Füssen zu finden.
Weitere Massageangebote
Neben der Therapeutische Massage bietet das Massage Zentrum Frauenfeld weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Klassische Massage
Klassische, fliessende Massage, die entspannt, die Muskulatur löst und dem ganzen Körper Erholung schenkt.
Fussreflexzonenmassage
Stille Arbeit an den Reflexzonen der Füsse, die Entspannung, Körpergefühl und Wohlbefinden fördern kann.
Lymphdrainage
Behutsame Handtechnik, die den Lymphfluss anregt und bei Schwellungsgefühl, Stauungen oder schweren Beinen für Entlastung sorgen kann.
Bindegewebsmassage
Spezialtechnik für Faszien und Bindegewebe, die die Gewebemobilität bei hartnäckigen Spannungen fördern kann.
So läuft die Behandlung ab
Wir kombinieren ausstreichende, knetende und reibende Griffe mit gezieltem Druck und erreichen damit sowohl die oberen als auch die tieferen Muskelschichten. Das regt die Durchblutung an und löst hartnäckige Verspannungen. Wie kräftig wir arbeiten, legen wir gemeinsam fest – von beruhigend-sanft bis deutlich therapeutisch –, sodass die Wirkung stimmt und sich die Sitzung gut anfühlt.
Für welche Situationen sie passt
Verspannte Muskeln, Rücken- und Nackenbeschwerden, müde Muskulatur nach Belastung oder eine allgemeine, stressbedingte Anspannung sprechen für eine therapeutische Massage. Sie eignet sich sowohl als regelmässige Entlastung als auch für die punktuelle Behandlung. Halten Schmerzen an oder sind sie stark, raten wir, zuerst ärztlichen Rat einzuholen.
Therapeutische Massage an der Juchstrasse 45
Vor jeder Sitzung nehmen wir uns Zeit für ein kurzes Gespräch, damit die Behandlung gezielt bleibt. In ruhiger Umgebung verbinden wir therapeutisches Arbeiten mit einem angenehmen Erlebnis – mitten in Frauenfeld und ebenso gut erreichbar aus Felben-Wellhausen, Matzingen und Aadorf.
Fragen zur Therapeutische Massage
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Therapeutische Massage im Massage Zentrum Frauenfeld.
Häufige Fragen
Es ist eine manuelle Behandlung, die verspannte Muskeln lockert und das Wohlbefinden unterstützt. Über Streichungen, Knetungen, Reibungen und Druckgriffe richten wir sie individuell auf Ihre Beschwerden aus.
Sie passt zu allen, die mit Verspannungen, Beschwerden in Rücken, Nacken oder Schultern, müder Muskulatur oder körperlicher Anspannung zu tun haben – als regelmässige Entlastung ebenso wie begleitend bei Belastung in Alltag und Sport.
Wie kräftig gearbeitet wird, stimmen wir vorher ab und korrigieren es während der Sitzung. An einzelnen Stellen darf es deutlich spürbar sein, unangenehm werden soll es nicht. Melden Sie sich jederzeit, wenn der Druck angepasst werden soll.
Eine Sitzung im Massage Zentrum Frauenfeld umfasst 60 Minuten. In dieser Zeit lassen sich Rücken, Nacken und Schultern gut und konzentriert behandeln.
Für 60 Minuten bezahlen Sie 124 CHF. Abgerechnet wird vor Ort; anmelden können Sie sich online oder telefonisch.
Das Massage Zentrum Frauenfeld ist EMR-anerkannt und wird von allen Krankenkassen akzeptiert; je nach Zusatzversicherung ist eine Rückerstattung möglich. Den genauen Umfang erfragen Sie am besten direkt bei Ihrer Kasse, da er vom Modell abhängt.
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